世界衛生組織在一項涵蓋194個國家/地區,數十億人口的大規模研究中,收集了令人難以置信的證據,這些證據將每年多達75萬例死亡與過度勞累聯系在一起。
這里是令人恐懼的部分:世衛組織將“過度工作”定義為每周在工作上花費超過55個小時。對于那些經歷諸如STEM和游戲之類的緊縮行業的員工,以及對于認為成功關鍵在于投入大量時間的企業家來說,這是一個非常嚴重的問題。
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根據研究:
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2016年,有4.88億人暴露于全球長時間的工作中,占全球人口的8.9%。估計由于缺血性心臟病和中風而導致的745,194例死亡例死亡和2,330萬殘疾調整生命年相加。
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缺血性心臟病的死亡人口比例為3.7%,中風的死亡率為6.9%;在殘疾調整生命年中,缺血性心臟病患病率為5.3%,中風患病率為9.3%。
換句話說:僅在2016年,心臟病或中風導致的約75萬人死亡與更長的工作時間直接相關。
科學家發現,平均每周工作55小時以上的工人比每周工作35-40小時的“正常”小時患缺血性心臟病和中風的情況要普遍得多。
這是一種說法,說緊縮真是致命的一種奇特的說法。
科學家長期以來一直警告與勞累有關的身心健康的潛在危險,但這是為數不多的長期大規模研究之一,這些研究證明了這些習俗與死亡之間存在直接的聯系。
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