前段時間一個朋友問我,說他們家孩子不知道是不是多動癥,沒有辦法集中精神去做一件事,并且不時的眨眼睛,面部的肌肉也會跟著抽動一下,這個是屬于多動癥嗎?
哪些情況會被誤以為多動癥?
很多家長把肌肉的抽動誤以為是多動癥的癥狀,其實這個叫做抽動癥,抽動癥分為兩種:
1、肌肉的抽動,肌肉抽動像上面提到的眨眼是最常見的,還有一種是扭脖子,講幾句話就要扭一下,另外一種是深呼吸,每次講話前深吸一口氣,總感覺吸不到氣。
2、聲音的抽動,比如正在聊天突然就會發出一聲“怪”音,或者大家都在教室寫作業,突然不受控制的發出聲音。
所以抽動癥的孩子往往會被誤以為是不尊重人,他們其實也很委屈。
我們身邊經常會遇到喜歡抖腿的人,這種癥狀叫做不寧腿綜合癥,英文叫restlessleg,意思就是他的腿永遠不休息,這個其實也屬于一個病理的癥狀。
到底什么是多動癥?
火幣將于5月25日上線TENET 其充幣服務于今日開放:據火幣官方公告,火幣將于2023年5月25日上線TENET(TENET Protocol)。公告顯示,TENET的充幣服務于5月24日20:45(GMT+8)開放,提幣服務于5月26日16時(GMT+8)開放。TENET /USDT現貨交易將于充幣量達到市場交易需求后開放,具體開放時間將另行公告。
據悉,TENET Protocol一個建立在 Cosmos SDK 上的 EVM 兼容鏈,業務涵蓋LSD、AI、跨鏈、去中心化穩定幣、無私鑰錢包等。[2023/5/24 22:15:13]
多動癥的學名英文叫做ADHD,AD就是Attention-Deficit注意力不集中,HD的H就是Hyperactivity多動的意思,D代表Disorder沖動,所以多動癥有三種癥狀組成,注意力不集中、多動和沖動,患有多動癥的孩子可以三者都有,或者擁有其中的兩種,兒童多動癥的發病率占到3%-7%,我國大約有2000萬孩子符合多動癥的癥狀標準。
注意力不集中其實跟年齡有關,年齡越小專注力越差,測專注力符不符合年齡的標準有一個公式,孩子年齡x3=專注時間,比如你要求3歲的孩子坐在餐桌上30分鐘才可以下桌,用公式算出3歲的孩子專注力只有9分鐘,讓他在餐桌上坐30分鐘他會非常地痛苦。多動的癥狀是永遠坐不住,甚至上課的時候會突然站起來,過一會再坐下。沖動就是老師還沒有問完問題,他就搶答,他不一定知道答案,就是突然有個沖動,所以這些孩子常常會在學校惹麻煩,會有很多言語或肢體上的沖動,造成他人際的困擾。
Aptos生態錢包Martian集成Twitter,支持發送代幣和NFT:2月2日消息,Aptos生態錢包Martian發推宣布集成Twitter,用戶可以通過Twitter在Aptos網絡上發送代幣和NFT,并將在Twitter上推出NFT購買和列表服務。Aptos NFT項目或DAO可以在Twitter上開展活動,并直接使用Martin錢包支持的代幣或NFT來獎勵社區。[2023/2/2 11:42:41]
多動癥的成因有哪些?
多動癥的診斷很特別,不是靠抽血檢驗就能檢查出來的,如果孩子在家里有多動的表現,但在學校里沒有,說明孩子可能就不是多動癥,可能是家庭環境的問題,必須超過2個以上環境都出現多動的癥狀,才能判斷是孩子自身多動的問題,多動癥的病因目前發現的有4種:
1、遺傳因素,英國加迪夫大學有做過試驗,對1400名孩子做基因組圖譜的掃描,在掃描的過程當中發現,被診斷有多動癥的孩子,DNA明顯有變異,所以多動癥也會有遺傳方面的原因。
AVAX市值超過SOL市值:金色財經報道,Avalanche的原生代幣AVAX市值超過Solana的原生代幣SOL,達到34.7億美元,而SOL為34.3億美元。兩種代幣均下跌,SOL在過去24小時內大幅下跌5.7%,在過去一周內下跌22.7%。行情波動較大,請做好風險控制。[2022/12/30 22:15:28]
2、媽媽孕期的環境接觸,四川大學華西第二醫院研究發現,媽媽如果在懷孕的時候吸煙,孩子多動癥的幾率會增加60%,如果是重度吸煙人群,這個數字會增加到75%。
3、孩子出生后的環境,美國和芬蘭都發表過一個研究,發現班級里年齡最小的一群孩子,被診斷出多動癥的幾率會增加30%,原因就是他們會被對待的態度不同,因為年齡小有時會很難跟上老師的指令,自信心的低落,導致多動癥的發生。
4、孩子體內鉛超標,8歲以下的孩子更容易對鉛產生蓄積,鉛會被血紅細胞運送到大腦,會影響到孩子可能會對自己的行為不好控制,很多微量元素也會伴隨鉛超標而下降,因為鉛、鐵、鋅在我們腸道中需要同一種轉運蛋白,在腸道內就形成了一種競爭關系,導致其他元素吸收能力下降。
馬斯克正式通知終止購買推特:8月30日消息,馬斯克的顧問向推特發送了終止收購函,正式通知協議終止。
金色財經報道,推特美股盤前下挫超3%,特斯拉(TSLA.O)盤前拉升2.56%。[2022/8/30 12:57:53]
多動癥造成的影響有哪些?
前段時間有一個新聞,一名8歲的孩子因為多動癥,被班里其他同學的家長聯名要把這個孩子勸退,這個對孩子來說太殘忍了,很可能影響他的一生。
多動癥的孩子如果不進行很好的干預的話,會讓孩子的自信心一直往下掉,成年后酗酒、吸、犯罪的幾率都會成倍增加,美國有一項研究追蹤紐約的300名兒童,其中一部分有多動癥,一部分沒有,追蹤了33年,從7歲到15歲的時候發現,多動癥的孩子已經有40%開始接觸酒精了,沒有多動癥的孩子只有22%,相差了將近一倍,到了18歲之后有被警察逮捕過的孩子里面,有40%是有多動癥的,并且步入社會以后,跟其他人相比平均年薪會少4萬美元左右,婚姻的離婚率也會增加兩倍。
Fomo Pay使用Ripple ODL進行啟用加密的資金管理:金色財經報道,加密解決方案Ripple今天宣布與總部位于新加坡的主要支付機構FOMO Pay建立合作伙伴關系,該公司將利用Ripple支持加密的企業技術來改善其跨境資金流動。按需流動性(ODL)利用XRP,這是一種為支付而構建的數字資產,作為兩種法定貨幣之間的橋梁,無需在目的地市場持有預付資本即可實現即時和低成本的結算。(finextra)[2022/7/26 2:37:38]
很多人覺得內向的孩子就不會得多動癥,其實不是這樣的,內向的孩子也會有多動癥,我接觸過這樣一個女孩子,當時她是7歲,不是很活潑的那種孩子,很聰明,但是作業完成率很低,考試成績也不好,所以她的多動是表現在思維上的,她的思維在做著想要做的事情,總是不能集中精力來面對功課,所以這種安靜型的多動癥也是很可怕的,因為很難被家長注意到,家長會覺得我的孩子一定不是多動癥造成的。
這種安靜型的多動癥主要是女孩居多,其實也是有蛛絲馬跡我們可以感受到,比如說女兒的指甲總是不長,事實上并不是不長,而是被她咬掉了,因為老師上課的時候聽不懂,就總是焦慮的咬指甲,還有的會咬鉛筆,從這些細微的表現可以知道,雖然沒有像多動的孩子一樣跑來跑去,但她還是常常丟三落四,這些都是安靜型多動癥的癥狀。
孩子大概在4歲以后就可以診斷是否有多動癥傾向,在7歲左右就可以確診到底是不是多動癥了,確診之后一直到18歲,大約70%的孩子多動癥會得到緩解,因為大腦的成熟,多動的癥狀就會減少,但是還有30%的多動癥會持續到成年期。
多動癥該怎么治療?
孩子得了多動癥后,自信心開始慢慢瓦解,我們要第一時間對他進行治療,消除成年后的隱患,在這個過程中,有2種主流的治療方法:
1、藥物治療
我們的會經常接觸到一些刺激,大腦接觸到刺激后會分泌多巴胺,讓注意力保持集中,但是多動癥的孩子多巴胺分泌會出現一些問題,這個時候就要通過藥物來環境大腦中的多巴胺,在用藥的同時要鼓勵孩子,藥只是他的拐杖,一個輔助品,真正讓他變好的是他的努力,這樣孩子才會慢慢的把藥物減少掉,因為隨著他的長大,多巴胺分泌的也會越來越多。
2、行為治療
在美國的疾病管制署有3個很簡單的方法:
①跟孩子說話的時候要全神貫注,看著他的眼睛,在他跟你說話的時候要放下手中的事情,看著他的眼睛聽他講話。
②正向鼓勵,對于多動的孩子我們每次給他們的任務不要太多,讓他們輕松就能達標,然后再進行下一個目標。
③生活規律,多動的孩子需要規律的生活,需要規律的睡眠、規律的運動、規律的行程,每天都是不一樣的行程,他會感到焦慮,每天都特別規律的話,他就會有安全感。
美國耶魯大學做過一項試驗,通過一個游戲叫代幣制發,比如說今天作業完成的很好,或者今天運動的很好,可以從我這里賺取金幣,金幣是可以累積的,7天可以從我這里換取不同的東西,這個會非常好地鼓勵多動癥的孩子,在一個不是太長的時期內,有計劃有規劃并且有意志力地去做一件事情。
從營養上面還可以給大家一個建議,有一種叫法因戈爾德飲食法,能夠讓多動障礙孩子減少出現過度興奮難自控的方法,比如少吃膨化食品或者薯片,因為里面有抗氧化劑,還有人工合成的色素、甜味劑也會影響孩子的大腦,最重要的一點就媽媽們能夠回歸家庭,親手做飯給孩子吃,讓孩子有一個均衡的飲食,營養攝入均衡,就可以幫助他的大腦更好的發育。
多動癥有一個很有名的例子,就是奧運冠軍鄒凱,他也是多動癥患者,其實多動癥患者都會有一定的運動天分,如果讓他們都運動,他們會覺得這是他們的優勢,那什么樣的運動對多動癥更有好處呢?答案是平衡類運動,比如滑板、蕩秋千、這類運動是對多動癥非常有好處的。
其實多動癥的名人有很多,比如偉大的科學家愛因斯坦、美國游泳名將菲爾普斯、發現新大陸的哥倫布、好萊塢喜劇演員金·凱瑞,所以多動癥只要找對方向,也是可以踏上人生巔峰的,多動癥并不是一個不可逆的行為,一定要讓孩子相信信念的力量,同時家長多付出一些科學的關懷,收獲給你帶來的驚喜。
治療多動癥是需要全社會的共同努力,如果覺得孩子有問題,先不要著急不要焦慮,要慢慢的觀察并且給他信心,同時如果孩子身邊的同學有疑似這種情況,作為家長也需要更多去包容,因為我們希望所有孩子的世界當中,多一份晴天,少一份陰霾。
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