懷孕后變得不愛吃肉了，吃素會影響胎兒發育嗎？孕媽們可必須知道_:

有位媽媽在懷孕之前感覺肉在嘴里咀嚼的時候特別的幸福，可是自從她懷孕以后發現，慢慢變得一點兒肉都不能吃，不僅僅是吃不下去，甚至有時候聞一下味兒就想吐。

所以平時每天就只吃一些蔬菜和碳水，水果基本上只吃素菜，由于肉食的缺乏逐漸感覺身體狀況也不是太好，抵抗力逐漸下降，擔心自己這種不均衡的飲食會不會影響到肚子里胎兒的正常發育。

阿里旗下大灣區基金募資20億港元，已在區塊鏈和數字資產行業開展投資:金色財經報道，Gobi Partners宣布為阿里巴巴支持的基金完成了等值20億港元(2.559億美元)的募集目標，戈壁大灣區管理合伙人唐啟波表示，新基金名為AEF大灣區基金(AEF GBA)，阿里巴巴香港創業者基金（AEF）為AEF GBA的主要投資者，其他投資者還包括匯豐銀行及恒生銀行。目前AEF GBA已在區塊鏈和數字資產行業開展投資，支持了香港區塊鏈游戲開發商Animoca Brands、數字資產保險公司OneDegree等，該基金還將延續戈壁對虛擬現實公司Sandbox VR的投資。[2023/8/22 18:15:58]

生活中有許多孕媽在孕期都有類似的經歷，之前愛吃肉或者不愛吃肉但也不討厭吃肉的，到了孕期就變得不能吃肉，甚至討厭。他們自己覺得沒什么，但無論是從面部還是身體狀況上來看，都顯得精神不振。這種表現讓孕媽們擔心起了小寶寶的生長發育。

Ripple合作伙伴Airwallex與墨爾本大學達成合作擬投資超300萬澳元:金色財經報道，據Ripple合作伙伴Airwallex空中云匯官方消息，該公司已與墨爾本大學達成重要合作伙伴關系，據悉這項合作為期三年（2022-2025），Airwallex空中云匯共計將投資300多萬澳元，旨在促進科技專業學生接觸行業，增加就業機遇，壯大澳大利亞未來科技人才儲備。當前，科技人才的短缺持續著影響澳大利亞企業。根據澳大利亞科學技術委員會的預測，澳大利亞在2030年前仍需新增65.3萬科技工作崗位，以助力該國經濟增長。[2022/11/1 12:03:31]

報告：逾三分之一的亞太區機構計劃將區塊鏈技術納入其反賄賂和貪污項目中:7月6日消息，利用數據、技術和洞察來幫助客戶滿足有關風險、治理和增長方面的復雜需求的供貨商德安華近日發表2022年反賄賂和貪污基準報告。

報告顯示，超過三分之一（35%）的亞太區機構計劃將區塊鏈技術納入其反賄賂和貪污（ABC）計劃。另外，認為與企業無關和對技術缺乏了解則為對ABC卻步的主要原因。（36氪）[2022/7/6 1:55:00]

所以如果孕媽在孕期吃不下這些油膩的，肉制品，到底會不會有什么影響呢？讓我們一起來看看吧！

實際上答案是會的，長期得不吃肉制品的確會對自己的寶寶造成影響。因為有很多孕媽都表示了，在孕期不吃肉的這段時間內經常會感覺身子走起來輕飄飄的，身上沒有力氣，也會出現頭暈眼花的狀況，注意力經常無法集中。

這是因為孕媽們每天大多吃素食，有的營養元素會缺乏，長此以往肚子里的寶寶就會受到一定的影響。所以建議孕媽媽們，一定要注意飲食搭配，只有營養均衡才能滿足自身的身體需要，還能促進胎兒的生長發育。

到這里許多孕媽就要問了，這可怎么辦，那么孕媽對于肉類難以下咽的話，可以吃些什么呢？

遇到這種情況的孕媽可以多吃下面這些食物：

一.孕婦奶粉。奶粉中具有著孕媽需要的營養，可以充分補充身體各部分的需求，而且奶粉中的營養都是科學配比的，喝奶粉可以補充蛋白質微量元素等；

二.多吃水煮雞蛋。雞蛋含蛋白質的量較高，而且水煮的雞蛋營養價值也會更高；

三.多吃蔬菜。蔬菜里還能營養也比較高，比如菠菜，海帶等綠葉蔬菜，其中含有豐富的微量元素以及鐵元素，對孕媽的身體也是很有益的！

看到這里，相信大家已經對以上情況有了了解和應對的辦法，那么你呢？你在孕期又有哪些較為明顯的飲食上的變化呢？其實無論怎么變化，孕媽們都要注意飲食的營養搭配，畢竟肚子里的小寶寶還等著你的營養供給呢！

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