按揉五個穴位，延緩頭發變白_RTT:JRT

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來源：生命時報

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院皮膚科主任醫師尤艷

隨著年齡增長，皮膚中生成的黑色素越來越少，頭發變白是正常現象。不過，生活中有一些保健方法，有助于我們延緩頭發變白。

Axie Infinity Builders推出“Mavis Hub：Greenlight”計劃:金色財經報道，作為 Axie Infinity 構建者計劃的一部分，Sky Mavis 推出了 Mavis Hub：Greenlight。該計劃旨在培養 Axie 生態系統中的新游戲開發者，為他們提供一個與社區分享早期游戲版本的平臺。它還提供了額外的工具和潛在的資金來支持他們的游戲開發工作。Mavis Hub 還引入了投票系統，促進社區參與和在平臺上列出 Axie 游戲的競爭。[2023/8/9 21:33:31]

GameStop以監管不確定性為由下架加密錢包:金色財經報道，知名視頻游戲零售商 GameStop (GME) 宣布，在推出該服務僅一年后，它將取消對加密錢包的支持，理由是美國的監管不確定性。其網站稱，由于加密貨幣領域的監管不確定性，GameStop決定于2023年11月1日從市場上撤下其iOS和Chrome擴展錢包，客戶可以在10月1日之前訪問。

GameStop加密錢包大約于一年前推出，允許用戶通過去中心化應用程序管理加密貨幣和NFT，并支持GameStop的NFT市場交易。去年12月，該公司進行了裁員，其中包括多名負責開發其加密錢包的軟件工程師。[2023/8/2 16:12:58]

按摩一些穴位可以促進血液循環，加快頭皮新陳代謝，讓頭發更堅固、濃密。百會穴位于腦袋最上方五分硬幣大小的凹陷處。以拇指指腹按揉百會穴，力度適中，以不痛為宜。用力時不是手指用力，而是呼氣、沉肩，肩發力把力集中于手指，按摩5到10分鐘。

美股三大指數收盤漲跌不一，標普500指數漲0.1%:金色財經報道，美股三大指數收盤漲跌不一，道指漲0.3%，標普500指數漲0.1%，納指跌0.03%。[2023/4/11 13:55:37]

角孫穴位于頭部，耳廓前，耳尖直上入發際處。用手指指腹點按，時間少于15分鐘為宜。

翳風穴位于耳垂后方可以觸摸到的凹陷處，張口時此處凹陷更明顯。用雙手拇指或食指緩緩用力按壓此穴位，緩緩吐氣，持續數秒，再慢慢放手，如此反復操作，10~15分鐘為宜。

低頭時，頸部斜后方有個斜面，里邊有個坑，就是風池穴所在。用手指指腹按揉風池穴5~10分鐘。少海穴位于肘窩內側、屈肘時突起處，用手指指腹點按此穴10~15分鐘為宜。

另外，老人在飲食上可以多吃一些富含B族維生素的食物，如全谷類、豆類、蛋類、綠葉蔬菜等，有烏發作用。在冬日里，血管收縮，頭發缺少營養供應，易變脆脫落，注意頭部保暖能延緩頭發變白。保持樂觀積極的心態也很重要。

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