白露后，飲食上注意“防秋燥”，分享3道防秋燥食材，別不知道吃_:

白露后，飲食上注意“防秋燥”，分享3道防秋燥食材，別不知道吃。親愛的好朋友們，大家好，我是大廚江一舟，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？

這白露過后，秋天的秋燥變得更加嚴重起來，也就是空氣變得越來越干燥，鼻子，嘴里，皮膚都發干，很容易上火，這也就是我們所說的秋燥，所以咱們飲食上，一定要注意防秋燥，

所以接下來我江一舟，就分享給您3道防秋燥的食材，個個實惠美味水分多，你可別不知道吃哦，接下來我江一舟，就把這3道防秋燥的食材，以及它們各自好吃的做法，分享給你，感興趣的朋友跟我往下看吧。

馬斯克：X平臺月活用戶量創新高:金色財經報道，北京時間7月29日凌晨，埃隆·馬斯克發布推文，宣布2023年X平臺（此前為推特）月活躍用戶量創新高，并貼出用戶走勢圖。馬斯克隨后透露，該圖表數據區間為今年1月1日至7月28日，且為清除大量機器人賬戶后的數據。這意味著，7月X月活躍用戶量達到新高。[2023/7/29 16:06:15]

一、白蘿卜，

白露過后，飲食上要注意防秋燥，分享3道防秋燥食材，這第一道就是白蘿卜了，白蘿卜的水分豐富，非常適合白露后來吃，接下來把美味的腌蘿卜做法分享給你。

中國郵政首個數字郵品發行平臺正式上線:金色財經報道，中國郵政首個數字郵品發行平臺“郵貝·數字郵局”正式上線，據了解，此次為郵貝·數字郵局提供底層區塊鏈技術支持的人民日報全國黨媒聯盟鏈，是旨在實現全國黨媒信息公共平臺數字資產管理能力的重要基建工程和創新業務。（人民日報）[2023/2/21 12:19:31]

1、1000克白蘿卜削皮后，清洗干凈控干水分，對半切開，然后切成夾刀片，撒上少許的20克的鹽100克的白糖，腌制半小時，目的是讓白蘿卜，充分的滲出水分，這樣白蘿卜才更脆，保存的時間也更長，利用這個時間，咱們準備一個腌蘿卜的腌汁，

2、盆中放上100克白糖，200克生抽，再放10克鹽，少許的雞精味精，然后再放100克的陳醋，充分的攪拌均勻，鍋里少來點油，放點蔥姜花椒，八角干辣椒炸香之后撈出來，

去中心化期權協議Premia收購Knox Finance:1月8日消息，去中心化期權協議Premia宣布收購結構化DeFi協議Knox Finance團隊，未來將合作在Premia上構建下一代DeFi策略庫。

據悉，Knox的旗艦產品是DeFi Options Vaults（DOV），提供自動化的收益策略，使承銷期權的過程正規化以產生收益。Knox Vaults即將推出。[2023/1/8 11:00:54]

3、把炸香后的料油，潑在料汁里面攪勻，接著把白蘿沖洗干凈，攥干水分，放在腌汁里面，封上保鮮膜，腌上一晚上，第二天就可以吃啦，酸辣脆爽，你可別不知道吃哦。

報告：今年三季度國內元宇宙投融資總額達228.4億元，環比降低8.9%:10月11日消息，據新浪VR聯合企查查聯合發布的《2022年Q3國內元宇宙投融資報告》，2022年三季度，國內元宇宙投融資總額達到了228.4億元人民幣，投融資總額較二季度減少22.2億元，環比降低8.9%；投資事件總數為339起，較二季度增加188起，環比增長125%。其中，三季度已披露融資額的企業中，融資過億元人民幣的事件有49起，在投融資事件總數中占比14.5%，融資總額196億元，占融資總額超86%。

從賽道分布來看，國內元宇宙市場投融資涉及領域主要包括硬件、軟件、基礎設施、場景應用四大板塊。其中硬件板塊共發生270起投融資事件，占投融資事件總數的79.6%；硬件板投融資總額216億元，占投融資總額的64%，硬件板塊投融資數量和總額較二季度增長均超過10倍。

此外，報告稱，國內元宇宙融資額前十名企業融資總額高達115.84億元，占投融資總數的50.7%，國內投融資分布總體兩級分化趨勢顯著，強者恒強局面初步形成。[2022/10/11 10:30:59]

二、冬瓜

白露過后，飲食上注意防秋燥，分享三道防秋燥食材，這第二道就是冬瓜了，冬瓜口感嫩滑，水分豐富，且在白露后，是一年中最為新鮮好吃的時候，非常適合防秋燥來吃，接下來把美味的醋溜冬瓜片做法，分享給你。

1、冬瓜清洗干凈，對半切開，削掉外皮，去掉冬瓜瓤，然后切成硬幣厚的薄片，然后再準備點五花肉片，

2、把鍋燒熱，放少許的油，把五花肉片下鍋，煸炒出油之后，放蔥姜蒜炒香炒香，然后放上一勺蠔油，一勺陳醋，半勺生抽，再來點老抽調色，

2、然后放上一勺白糖，半勺鹽，一勺雞精和味精，接著把冬瓜片下鍋，大火翻炒一分鐘，放上一勺清水，然后轉大火，把湯汁收至濃稠后，就可以出鍋裝盤吃了，口感鮮嫩防秋燥，別不知道吃。

三、西芹。

白露過后，飲食上注意防秋燥，分享3道防秋燥食材，這最后一道就是西芹了，西芹口感脆嫩，水分豐富，含有豐富的葉綠素和纖維，養胃助消化防秋燥，接下來把美味的西芹炒豆干做法，分享給你。

1、西芹摘去老根老葉，然后用削皮刀削掉外面老的外皮，接著切成菱形段，豆干切成薄片，把鍋燒熱放少許的油，把豆干下鍋，開中小火兩面各煎一分鐘，煎至金黃起泡后倒出來，這樣豆干，更香更入味，

2、接著鍋留底，放蔥姜蒜炒香后，把芹菜下鍋，翻炒一分鐘，然后把豆干下鍋，放少許的生抽，再放少許的鹽，淋點香油，翻炒均勻就可以出鍋吃啦，口感脆嫩防秋燥，別不知道吃。

總結:

怎么樣朋友們，這次知道白露過后，飲食上要防秋燥了吧，我分享給您的這3道防秋燥食材，你一定要把做法收藏好，個個實惠美味防秋燥，我是大廚江一舟，咱們下期見。

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